植物療法の本場フランスなどで学んだ知識と、生理学に基づいた確かなアロマテラピーをお伝えします。まずは無料講座から。
イランイラン(完全蒸留)
基本情報
一般名：イランイラン、Ylang Ylang
学名：Cananga odorata var. genuina
科名：バンレイシ科
産地：コモロ諸島、マダガスカルなど
抽出方法：水蒸気蒸留法（完全蒸留）
香り：甘くフローラルな強い香り
特性成分：ゲルマクレンD、α-ファルネセン、リナロール、安息香酸ベンジルなど
主な効果・効能
抗うつ、不安、不眠、降圧、鎮痛、鎮痙、抗炎症、催淫、感情の解放、スカルプケア、皮脂バランスの調整、皮膚の再生、血液循環促進など
解説
イランイランは甘くフローラルな強い香りで、香水にも使用される精油です。
精油が抽出される際に4段階(5段階の場合もあり)の工程を経ますが、第1段階で蒸留されたものをエクストラと呼び、その後、ファースト、セカンド、サードと蒸留が進みます。香料の世界ではエクストラを最上級としますが、アロマテラピーではエクストラからサードまでをブレンドした完全蒸留(コンプリート)と呼ばれるものを使用します。全ての成分が含まれることで、よりアロマテラピーのケアに適した精油となり、香りもマイルドになります。
ストレス・不安の緩和、不眠、動悸、性的機能不全などのケアに使用されます。スキンケアやスカルプケア、筋肉の強張りなどにも。
使用方法と使用例
【使用方法】
皮膚塗布、芳香浴、料理やお菓子の香りづけ、石鹸やアロマクラフト用香料
【使用例】
＊ボディケア(濃度：約3.2％): ゼラニウム５滴、イランイラン2滴、ローズマリー·シネオール２滴、プチグレン１滴を１５ｍLのヘーゼルナッツオイルで希釈してマッサージします。
＊頭皮や頭髪の健康(濃度：約3.8％): ローズマリー·シネオール2滴、イランイラン1滴、パルマローザ1滴を5ｍLのヘーゼルナッツオイルで希釈して、頭皮を優しくマッサージします。しばらく置いてから洗髪します。
＊トラウマや感情の解放(濃度：約2.2％)：イランイラン２滴、ラバンジン・スーパー１滴、ゼラニウム２滴、フランキンセンス１滴、サンダルウッド１滴、ローマン・カモミール１滴、プチグレン・ビガラード１滴をヘーゼルナッツオイル２０ｍLで希釈して塗布。盆のくぼ（後頭部）やみぞおち、おへその周りに塗布します。
精油の濃度は、精油1滴あたり0.05ｍＬで計算しています。メーカーによって1滴の量が違いますので、使用前にご確認ください。
注意事項
・皮膚を刺激する場合がありますので、敏感肌の方や皮膚炎を起こしている場合は、皮膚塗布での使用を控えるか、ごく微量からお試しください。
・香りが強く、過度の使用で頭痛や吐き気をもよおす場合があります。使用時には他の精油とブレンドして使用することをお勧めします。
・通院中、投薬中、基礎疾患のある方、妊娠中、授乳中の方は医師・薬剤師にご相談の上でご利用ください。
・小児、認知症の方、ペットが触れない場所に保管してください。
・推奨される用量を超えないようにしてください。
・目や粘膜との接触をすべて避けてください。目に入ったり、粘膜に付いた場合は新鮮な植物油で流してください。水を使うと、より体内に浸透しやすくなります。
・本サイトでは、日本で一般的に広まっている塗布濃度よりも高めの濃度でブレンドレシピを書いていることがあります。ご不安な方は低濃度からお試しください。必ずパッチテストを行ってからご使用ください。
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